Жиры

Жиры составная часть нашего организма , они откладываются в виде прослойки под кожей и между внутренними органами. Жир может отлагаться в организме не только из жиров пищи но также и при обильном углеводном или белковом питании.Жиры являются одним из основных источников энергии, так как сгорая в организме они выделяют большое количество тепла. различные жиры также как и белки имеют различную ценность для нашего организма. полноценность жиров зависит от их химического состава и содержания в них витаминов. Наиболее ценные жиры для детского организма, жиры которые входят в состав молока, сливочного масла и некоторых сортов рыбы. Эти жиры хорошо усваиваются и содержат витамины А и D, крайне необходимые для растущего детского организма.

Съел сам - помоги другому!

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
.

Оставить комментарий

Наши страницы
Яндекс.Метрика Индекс цитирования.